Deep sleep Retreat

ll buon sonno aiuta a vivere meglio.

Indicato per chi soffre di insonnia e fa fatica ad addormentarsi, questo retreat è stato creato seguendo la filosofia del Metodo Acquaviva, basato sui 5 pilastri della salute. 

Ideale per curare i disturbi del sonno e renderlo più profondo e appagante attraverso la mindfulness, attività olistiche e menù strategico. Utile per ritrovare il proprio ritmo sonno-veglia, lucidità e capacità mentali.

Il percorso prevede un’alimentazione funzionale e basata sul cronotipo attentamente studiata dalla dott.ssa Annamaria Acquaviva, coniugato ad un piano di attività fisica personalizzata e a specifici trattamenti di Varsana SPA che favoriscono il riposo.

Il ruolo di coach della dott.ssa Acquaviva è fondamentale per seguire tutti gli step del programma e immergersi con profonda consapevolezza in questo viaggio trasformativo. 

 

A partire da 1.546 €
pernottamento incluso

Special Edition Retreats

Dal 7 al 10 marzo 2024

Prezzo per 3 notti a partire da €1314

Il pacchetto comprende

L’ospite incontrerà la dott.ssa Annamaria Acquaviva, direttore scientifico del Resort e ideatrice del Metodo Acquaviva e lo staff multidisciplinare di Palazzo di Varignana per personalizzare il percorso di miglioramento del sonno.
L’attività di coaching e motivazionale dedicata ai nostri ospiti è fondamentale per il cambiamento.

  • Longevity Breakfast, Lunch e Dinner presso il Ristorante Ginkgo
  • Pernottamento in camera doppia uso singolo
  • Ingresso giornaliero (3 ore) al percorso tradizionale Varsana SPA
  • Piscine esterne aperte da maggio a settembre
  • Smart clock per il monitoraggio del sonno
  • Welcome kit comprensivo di accappatoio, ciabattine e tuta da utilizzare durante il soggiorno 
  • Sleep kit: menù cuscini, spray rilassante, sleeping mask, tappi auricolari, tisane distensive
  • In omaggio per gli ospiti del retreat il libro della dott.ssa Acquaviva: "Health Revolution - I 5 pilastri della salute. Benessere e longevità secondo il Metodo Acquaviva".

ATTIVITA' OLISTICHE

Inizio del viaggio trasformativo nel Treno Reale di Palazzo di Varignana
Mindful Lunch con dott.ssa Annamaria Acquaviva
Rilassamento guidato con onde binaurali
Nature Therapy
Rituale acque della longevità e antiossidante

 

ATTIVITA' FITNESS

Yoga Nidra
Bio Walking nei vigneti di Palazzo di Varignana

 

ATTIVITA' SPA 

Colloquio Beauty & Spa
Analisi della pelle (viso)
Scrub nella Grotta dei Calanchi
Trattamento corpo Oleaster con olio di Varignana 50’ 
Hot stone massage 50' 
Tranquillity massage 50’ 

 

Valido da giovedì a domenica oppure da domenica a mercoledì (programma personalizzabile su richiesta): 

  • Prezzo per una persona in camera doppia uso singolo per 3 notti a partire da € 1546
  • Supplemento accompagnatore in pernottamento e piccola colazione € 300
  • Supplemento accompagnatore con programma Deep Sleep 3 notti € 1336

ATTIVITA' OLISTICHE 

Inizio del viaggio trasformativo nel Treno Reale di Palazzo di Varignana
Mindful Lunch con dott.ssa Annamaria Acquaviva
2 Rilassamenti guidati con onde binaurali
2 Nature Therapy
Rituale acque della longevità e antiossidanti

 

ATTIVITA' FITNESS

4 Sessioni di Yoga
2 Bio Walking nei vigneti di Palazzo di Varignana

 

ATTIVITA' SPA

Colloquio Beauty & Spa
Analisi della pelle (viso)
Scrub nella Grotta dei Calanchi
Trattamento corpo Oleaster con olio di Varignana 50’ 
Hot stone massage 50' 
3 Tranquillity massage 50’
Suntory Ritual 60'

 

Valido da domenica a domenica (programma personalizzabile su richiesta):

  • Prezzo per una persona in camera DUS per 7 notti a partire da € 3305
  • Supplemento accompagnatore in pernottamento e piccola colazione € 700
  • Supplemento accompagnatore con programma Deep Sleep 7 notti € 2815

Prestazioni professionali dott.ssa Acquaviva

L’incontro e la Consulenza Longevity con la dott.ssa Annamaria Acquaviva e altre nutrizioniste, saranno trattate nell’ambito di un rapporto diretto e esclusivo con la professionista, pertanto i dati sensibili saranno trattati esclusivamente dalla stessa.

Prezzo: 180 euro (retreat 3 notti), 300 euro (retreat 7 notti).
L’importo sarà fatturato e prenotato direttamente dalla Dottoressa ed è fiscalmente detraibile.

Per ulteriori informazioni sulle attività della dott.ssa Acquaviva: clicca qui

 

Condizioni

  • Il costo del pacchetto si intende per una persona per le notti ed i servizi indicati.
  • La quotazione include l'IVA al 10% e i servizi espressi nelle offerte.
  • Eventuali servizi non utilizzati non sono deducibili dall'ammontare complessivo del pacchetto.
  • Il programma come descritto prevede un soggiorno di 3 notti/4 giorni, ma è possibile estenderlo ad altre giornate.
  • Il pacchetto non è cumulabile con altre offerte in essere.
  • Prenotazione obbligatoria per il percorso SPA tradizionale/dei trattamenti e del Personal Trainer al momento della prenotazione della camera o prima di arrivare per aiutarci a soddisfare al meglio le Vostre esigenze.
  • Le prestazioni della dott.ssa Annamaria Acquaviva saranno svolte in virtù di un rapporto diretto con la professionista con emissione di fattura da parte di quest'ultima e pertanto i dati sensibili saranno trattati esclusivamente dalla professionista.

Modalità di prenotazione

Per maggiori informazioni su condizioni e prezzi dei servizi offerti da Palazzo di Varignana, l'ufficio prenotazioni è a vostra disposizione allo 051 19938300 oppure via email a booking@palazzodivarignana.com.

Per maggiori informazioni sulle prestazioni della dott.ssa Acquaviva scrivere a studio.acquaviva.segreteria@gmail.com oppure richiedere informazioni seguente link  https://www.healthrevolution.it/contatti/ 

Modalità di cancellazione

Nessuna penalità verrà richiesta per cancellazioni fino a 10 giorni prima dell'arrivo. Oltre tale termine verrà addebitato il 100% del valore del pacchetto.

Crea il tuo percorso per ritrovare l'equilibrio

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