SPA & Yoga

16 Novembre

Una giornata dedicata al tuo benessere

Prendersi una pausa. Respirare profondamente. Ritrovare il contatto con sé stessi.
Il 16 novembre, Palazzo di Varignana ti invita a rallentare e rigenerarti con lo SPA & Yoga Day: un’esperienza che unisce la pratica dello yoga rigenerativo a momenti di relax nella Varsana SPA, tra acqua, calore e quiete.
Un rituale armonico che restituisce energia, riequilibra corpo e mente, e celebra il benessere in tutte le sue forme, in un luogo dove ogni dettaglio è pensato per farti stare bene.

Programma

  • 9.00 Accoglienza
  • 9.30 - 12.30 Sessione di Hatha Yoga
  • 13.00 Longevity Lunch di 3 portate al ristorante Ginkgo, guidato dalla Dott.ssa Annamaria Acquaviva
  • 15.00 - 18.00 Accesso al percorso tradizionale di Varsana SPA

Le sessioni di yoga saranno tenute da Alessandra Pergreffi. 

€130 a persona

 

Insegnante di Hatha Yoga, metodo Anusara

Alessandra Pergreffi

"Dopo più di 20 anni di esperienza, vivo lo yoga come campo d’azione per conoscere sempre meglio il potere del respiro, il movimento attento del corpo e l'allineamento della mente. Porto la mia esperienza, la mia creatività e la continua sperimentazione nelle mie lezioni e nei miei workshop per ricordare a me stessa e alle persone che praticano con me che il segreto della serenità e dell'equilibrio può essere ritrovato dentro di noi."

Dettagli

Palazzo di Varignana

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