МЕРОПРИЯТИЯ
Оздоровительный центр в помещении

Пробуждение мышц:
утренние физические упражнения для активации каждой клетки тела и мозга, чтобы зарядиться энергией на предстоящий день.

Гибкость:
специальные программы растяжки для улучшения равновесия, гибкости и психофизического расслабления.

Занятия по медитации:
медитация — это состояние покоя мозга. Медитация — это уход от мыслей, наполняющих мозг, в котором непрерывно продолжается мыслительный процесс с постоянным погружением в заботы и проблемы, что приводит к тому, что мы всегда живем завтрашним днем. Когда рой мыслей прекращается, мозг опустошается и ни одна мысль больше не появляется, наступает тишина. Эта тишина и есть медитация.

Кардиофитнес:
Palazzo Varignana предоставляет в распоряжение своих клиентов тренажерный зал с современными тренажерами Technogym. Он открыт 24 часа в сутки и идеально подходит для выполнения физических упражнений, глядя на красивую природу парка Varsana, и тренировки тела, ума и сердца.


Aufguss:
ритуалы сауны с мастерами «струй пара». Три раза в неделю испытайте радость 12-ти минут тепла под музыку, вдыхая душистые облака тепла. Попросите программу на стойке регистрации СПА.


Мини-курсы массажа:
во второй половине дня короткие и простые уроки массажа в СПА. Чтобы изучить простые, но эффективные приемы для моментов полного расслабления.